Viele Mamas fühlen sich so:
1
ich habe das gefühl, dass ich die ganze verantwortung dafür habe, dass zuhause und mit den Kindern alles funktioniert.
2
wenn ich mal krank bin, mache ich trotzdem den haushalt und kann mich nicht richtig ausruhen.
3
ich war jahrelang nicht allein im urlaub, weil ich denke, dass dann zuhause nichts funktionieren würde.
4
ich kümmere mich viel zu wenig um mich selbst und achte nicht richtig auf meine Bedürfnisse.